食事メモ 2014/6/13

朝 コーンフレーク
昼 豚肉の生姜焼き(キャベツ添え)、鶏肉の唐揚げ、きのこのマリネ
夜 かつおとアボカドの炒カレー、大根と油揚げの中華風サラダ