食事メモ 2015/10/5

朝 スイートポテト蒸しパン、ポタージュスープ
昼 ささみ明太カツ、鶏肉の唐揚げ、いんげんとサクラエビのごまあぶら炒め
夜 もやしとにらと豚肉の香味炒め、わかめスープ