食事メモ 2016/6/4

朝 こしあんパン
昼 カップボロネーゼ、焼きとうもろこしラーメン
夜 かぶと牛肉のオイスターソース炒め(ぶ、牛肉、大根、かぶの葉、ねぎ)、中華わかめスープ