2019-01-23 食事メモ 2019/1/23 食事 朝 ソーセージパン、タマゴパン 昼 鶏ごはん、唐揚げマヨおにぎり 夜 あんかけ焼きそば(白菜、タマネギ、カニカマ、豚肉、にんじん)、ブロッコリーのナムル