食事メモ 2020/7/18

朝 凍らせて食べてほしいカスタード蒸し

昼 わかめラーメン、冷凍 日清のどん兵衛 炎の釜玉カレーうどん

夜 さつまいもドライカレー、ベビーリーフとツナとブロッコリーのサラダ