食事メモ 2021/1/30

朝　スナックサンドいちごとホイップ
昼　チャルメラ東京貝だし中華そば
夜　豚しゃぶ(白菜、厚揚げ、小松菜、春雨、豚肉、葉ねぎ、鶏手羽元)