食事メモ 2021/11/19

朝　かぼちゃプリン蒸しパン
昼　まるでバターな蒸しケーキ、塩昆布おむすびやきとり塩味
夜　牛肉の卵炒め、ベーコンと野菜のスープ


ごはんではなくフォカッチャとともに。