食事メモ　2022/7/14

食事

朝　赤ちゃんのようなまるでほっぺ　りんごとカスタード
昼　じゃりぱん、照焼チキンマヨネーズおにぎり
夜　スタミナ納豆、大根と油揚げの味噌汁