2022-10-06 食事メモ 2022/10/6 食事 朝 ビスキュイワッフル(チョコ) シャトレーゼで買った。おいしかった。 昼 ハムカツタマゴサンド、昆布おにぎり 夜 鮭のムニエル、ベーコンとマッシュルームとタマネギのスープ