2023-01-06 食事メモ 2023/1/6 食事 朝 とろける安納芋バターパン、北海道クリームチーズテリーヌ 昼 北海道塩バター焼きそば 夜 鯖汁、青海苔入り炒り卵 昼 金曜だったが、息子のワクチン接種付き添いのため午後半休