食事メモ　2023/3/15

食事

朝　ケークオペラ
昼　チョコホイップデニッシュトップス監修、スパイス香るニンニク炒飯おにぎり
夜　春野菜のクリームシチュー、厚揚げとアボカドとトマトのサラダ