朝 シュクルロッシュ
昼 鶏ささみマヨネーズカツ、鶏つくね、ほたて風の磯辺揚げ、大豆とエリンギのにんにく醤油あえ
夜 カレーうどん、温野菜サラダ
食事メモ 2017/12/6
朝 アーモンドミルクケーキ
昼 鶏照り焼きとタマゴサンド、たらこおにぎり、白いパンケーキイチゴとホイップ
夜 鮭中華丼、もやしのごまあえ
食事メモ 2017/12/5
朝 チーズタルト
昼 のりっこチキン、ほたて風の磯辺揚げ、肉巻きポテト、大豆とエリンギのにんにく醤油あえ
夜 肉じゃが、ほうれん草のおひたし
食事メモ 2017/12/4
朝 チーズタルト
昼 鶏肉の唐揚げ、白身魚のタルタルソースフライ、きのこのハンバーグ、大豆とエリンギのにんにく醤油あえ
夜 キャベツ豚汁、ほうれん草入りいり玉子