朝 チキンヌードル
昼 ハムカツサンド
夜 シーフード焼きそば、かき玉汁
食事メモ 2017/11/29
朝 チョコパンケーキ
昼 牛焼肉おにぎり、鶏照り焼きとタマゴサンド、ハムカツタマゴサンド
夜 鶏むね肉のみそ親子煮、オクラのおひたし
食事メモ 2017/11/28
朝 チーズタルト
昼 ほたて風の磯辺揚げ、のりっこチキン、肉巻きポテト、チンゲンサイと油揚げの炒め煮
夜 ほうれん草と鶏挽き肉のカレー、サラダ
食事メモ 2017/11/27
朝 チーズタルト
昼 鶏肉の唐揚げ、肉巻きポテト、いかの天ぷら、チンゲンサイと油揚げの炒め煮
夜 回鍋肉、わかめスープ
食事メモ 2017/11/26
朝 トマトクリームシチュー
なぜシチューなのかは聞かないでほしい。
昼 タンドリーチキンとメキシカンピラフ
嫁さんと息子とジョナサンで食事。
夜 チキントマト煮、サラダ
食事メモ 2017/11/25
朝 チャルメラシーフードペッパーヌードル
昼 広島汁なし担々麺
夜 たらの大豆ソース、もやし炒め
食事メモ 2017/11/24
朝 チーズタルト?
昼 鶏肉の唐揚げ、マヨネーズささみカツ、あと何かもうひとつおかず、きゅうりとまいたけの胡麻炒め
夜 クリームシチュー、サラダ