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食事メモ 2017/3/2

食事

朝 ザッハトルティノ
昼 白身魚のタルタルソースフライ、鶏つくね、肉巻きポテト、きゅうりとまいたけの胡麻炒め
夜 ツナとエノキダケとカリフラワーのスパゲッティ、にんじんとたまねぎとベーコンとパプリカのコンソメスープ