食事メモ　2017/11/15

食事

朝　チーズタルト
昼　アミノバイタルゼリー、クリーム玄米ブラン(抹茶)
夜　ポトフ(タマネギ、にんじん、鶏肉、ブロッコリー、ジャガイモ)