食事メモ　2018/9/14

食事

朝　チーズカレーパン、ミルククリームコロネ
昼　肉巻きポテト、ちくわの磯辺揚げ、ほうれん草ささみチーズカツ、大豆とエリンギのにんにく醤油あえ
夜　ポトフ(キャベツ、鶏手羽先、にんじん、たまねぎ、ジャガイモ、ソーセージ)、いり玉子