朝 おじや 昨日の味噌煮込みうどんのスープを使用。ごま油などを入れて中華風に。 昼 ドライカレー、ベビーリーフ 「カレー粉使いきりレシピ」嫁さん談 夜 焼肉(牛カルビ、豚ばら肉、ピーマン、エリンギ、たまねぎ、キャベツ)
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