2013-11-18 食事メモ 2013/11/18 食事 朝 おじや 昨日の味噌煮込みうどんのスープを使用。ごま油などを入れて中華風に。 昼 ドライカレー、ベビーリーフ 「カレー粉使いきりレシピ」嫁さん談 夜 焼肉(牛カルビ、豚ばら肉、ピーマン、エリンギ、たまねぎ、キャベツ)