いまだにガラパゴス携帯電話を使い続けている僕こと僕であるが、スマフォが欲しくなってきた。 というのも、ガラケーで使えるコンテンツが日に日に減っていくのが不自由でしょうがない。ヤフーメールも、ヤフー乗換案内も、ヤフープロ野球速報も次々と見れな…

朝 コーンフレーク 昼 にんじんとピーマンと豚肉のピリ辛味噌炒め、鶏肉の唐揚げ、大豆とシメジのにんにくしょうゆ和え 夜 きゅうりと鶏ひき肉の塩炒め、豆腐とわかめの味噌汁 料理研究家の大庭英子さんのESSEレシピ。きゅうりを叩き割って鶏ひき肉と大葉と…