2015-10-14から1日間の記事一覧
朝 バナナ、ビスケット昼 ビビンバ風チキン、白身魚こタルタルソースフライ、きゅうりとまいたけのごま炒め今度のごま炒めには、ちゃんとごまを入れた。夜 豆のキーマカレー(豚挽き肉、ミックスビーンズ、たまねぎ)、ルッコラとカニカマのサラダ
朝 バナナ、ビスケット昼 ビビンバ風チキン、白身魚こタルタルソースフライ、きゅうりとまいたけのごま炒め今度のごま炒めには、ちゃんとごまを入れた。夜 豆のキーマカレー(豚挽き肉、ミックスビーンズ、たまねぎ)、ルッコラとカニカマのサラダ
