晴れ。 夜中4時頃10段階中5程度の強めの頭痛で目が覚める。たまらずSG顆粒服用。 その後6時まで寝直すが、いくぶんか改善したもののまだ頭痛が残っている。 なんとか出勤した。そのうち治ろうと高をくくっていたが一向に改善の気配がない。仕事に集中できず…

お風呂を出てもトイレに行かないので ママ「トイレいつ行くの？」 「夜」 ようやくトイレに行った ママ「そろそろお尻を拭く練習をしないとね」 「○階のマンション*1で1回練習したけどね。○階まであるマンション」 *1:引っ越し前のマンション

晴れ。 終日頭痛なし。 やはり頭痛日記をつけるのは頭痛に効果があるのかもしれない。このままの調子で続けていきたいところだ。2021/8/20 自宅のベッドにて