朝 ハムエッグ番長、ブラックサンダーパンケーキ 昼 和風ツナマヨおにぎり、チキンカツサンド 夜 あんかけ焼きそば、もやしのにんにく炒め 息子が、もやしを焼きそばに入れていた。すごくいいアイディアだと思う。
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