2023-12-01から1ヶ月間の記事一覧

食事メモ 2023/12/4

朝 コーンフロスト 昼 高菜チャーシューおにぎり、具たっぷり炭火牛焼肉おにぎり 夜 きつねうどん、ほうれん草の卵炒め体調(頭痛)が悪くなり画像なし

食事メモ 2023/12/3

朝 とろのびチーズカレーパン、コロッケみたいなドーナツ 昼 Spa王海老とほうれん草のクリーミートマト 夜 サバの味噌煮、ほうれん草のおひたし 昼 朝

食事メモ 2023/12/2

朝 チーズちくわパン、板チョコ番長 昼 スープカレーラーメン 夜 水炊き 昼

食事メモ 2023/12/1

朝 チーズケーキマフィン 昼 たっぷりホイップジャムパン、高菜チャーシューおにぎり 夜 カボチャと豚ひき肉の煮物、大根と焼き油揚げのサラダ 朝