食事メモ　2012/4/11

食事

朝　バナナ
昼　豚マヨしょうが焼き、のりっこチキン(冷凍)、麻婆切り干し大根
夜　たらこスパゲッティ、サラダ(豚挽き肉そぼろマヨネーズ醤油がけ、サラダ菜、ブロッコリー、アスパラガス、じゃがいも、アボカド)