2013-03-14 食事メモ 2013/3/14 食事 朝 バナナ 昼 いかのバターソテー、えびとひじきのふんわり揚げ、いんげんと桜エビの胡麻油炒め 夜 サツマイモのドライカレー、かつおとかいわれ大根とレタスのにんにく醤油レモンドレッシングサラダ