食事メモ　2013/4/12

食事

朝　バナナ
昼　いか塩焼きそば（キャベツ入り）、きゅうりとまいたけの胡麻炒め
夜　牛肉ぶっかけうどん（大根おろし、温泉卵、ねぎ、牛肉のしぐれ煮）、豆苗のナムル