2013-06-05 食事メモ 2013/6/5 食事 朝 スティックメロンパン 昼 豚肉のバーベキューソテー、鶏の唐揚げ、きゅうりとまいたけのゴマ炒め 夜 鮭ちゃんこ鍋(鮭、豆腐、白菜、芋餅、油揚げ、ねぎ、ホタテ) ESSEに掲載されていた枝元なほみさんのレシピ。昆布だしのスープに、魚介を中心とした具を入れる。とてもいい味がして、すごくおいしかった。しめはラーメンとおじや。