食事メモ 2013/10/18

朝　カルビー朝食シリアル(キャラメル)
昼　ちくわの炒め煮、鶏肉の唐揚げ、アスパラガスのおひたし
夜　チキントマトカレー(じゃがいも、にんじん、たまねぎ)、レタスとズッキーニとブロッコリーのサラダ