2013-10-27 食事メモ 2013/10/27 食事 朝 コーンフレーク 昼 ベーコンとホウレンソウのバター醤油パスタ 夜 和風キノコハンバーグ(エリンギ、しめじ)、ベビーリーフときゅうりとカニカマのサラダ