食事メモ 2014/8/25

朝 チョコバウムクーヘン、コーンフレーク
昼 牛肉とアスパラガスのバター醤油ソテー、エビのタルタルソースフライ、麻婆切り干し大根
夜 あじと野沢菜のスープご飯(あじ、野沢菜、にんじん、エリンギ)、炒り卵