食事メモ 2015/5/29

朝 カスタードデニッシュ
昼 鶏の竜田揚げ、鶏の唐揚げ、ブロッコリー
夜 豚肉巻き(アスパラしそ巻き、エリンギ巻き)、ミックスサラダ(レタス、玉ねぎ、キャベツ、パプリカ)、れんこんとごぼうのきんぴら