食事メモ 2015/8/24

朝　バナナ、グリーンホットスムージー

昼　白身魚のタルタルソースフライ、鶏肉の唐揚げ、いんげんとサクラエビのごま炒め

夜　鶏肉とほうれん草のカレー炒め(鶏もも肉、ほうれん草、トマト、玉ねぎ)

カレー研究家として知られる水野仁輔氏の著作にあった料理。辛みと酸味のバランスがほどよく、とってもおいしかった。