2015-10-22 食事メモ 2015/10/22 食事 朝 バナナ、あんドーナツ昼 ささみ明太カツ、肉じゃがカレーコロッケ、れんこんとツナの醤油炒め夜 けんちんうどん(油揚げ、大根、にんじん、ねぎ)、ちくわの照り焼きちくわの照り焼きはお弁当の第一線から退いて久々の登場。