食事メモ 2018/3/8

朝　バター香るデニッシュ、みそじゃがバターラーメン
昼　のりっこチキン、ほうれんそうささみチーズカツ、いかの天ぷら、いんげんとサクラエビの胡麻炒め
夜　鶏肉とキャベツのレモン醤油パスタ、たまねぎとにんじんとベーコンとブロッコリーのスープ