2019-02-08 食事メモ 2019/2/8 食事 朝 厚切りフレンチトースト、くるくるバタースコッチ 昼 おにぎり(明太子マヨネーズ、唐揚げマヨネーズ)、ソーセージパン 夜 牛丼、ほうれん草と卵炒め