食事メモ　2019/10/4

食事

朝　ゴールデンブリオッシュクリーム

昼　麻辣チャーハンおにぎり、照り焼きチキンとタマゴサンド

夜　豚汁(豚肉、ニンジン、たまねぎ、じゃがいも、エリンギ、大根)、なめたけ入り卵焼き