食事メモ　2019/11/4

食事

朝　ザッハトルテパン、すき焼きうどん

昼　もちっと生パスタ海老とほうれん草のトマトクリーム、大砲ラーメン赤とんこつ

夜　鮭のクリームシチュー、ベビーリーフとミックスビーンズと焼きちくわのサラダ