食事メモ　2020/2/17

食事

朝　ぷにっとシューパン、きなこあげぱん

昼　鶏唐揚げマヨネーズおにぎり、スパイシーカレーパン

夜　めかじきと厚揚げの生姜焼き（コーンとともに）、お麸とほうれん草の味噌汁