2022-08-02 食事メモ 2022/8/2 食事 朝 じゃりぱん 昼 塩バターパン、おにぎり(ツナマヨ、鮭) 夜 野菜タンメン、冷ややっこ(よだれ鶏ソース) 残った野菜炒めで、野菜炒め丼に。背脂にんにくまで乗せた。