2023-12-16 食事メモ 2023/12/16 食事 朝 コロッケドーナツ 昼 茄子とほうれん草のパスタ、カルボナーラ、ライスコロッケ、カルネミストピザ カプリチョーザでランチ 夜 カニカマレタスチャーハン、餃子スープ 昼の豪遊