食事メモ 2024/6/9

朝 夏野菜スパイシーキーマカレーパン
昼 ラーメンスープのどん兵衛天ぷらそば
夜 鶏肉とジャガイモのこっくり煮、ほうれん草と油揚げの味噌汁