食事メモ　2024/7/6

食事

朝　イングリッシュマフィン、サバラン
昼　おにぎり、いかの唐揚げ、鶏の竜田揚げ
夜　トンテキ、なめこと豆腐の味噌汁

お昼のおにぎり