2012-07-13から1日間の記事一覧
朝 ちぎりパン ブルーベリーヨーグルトクリーム（キムラヤ）、もちバニラ（第一パン） 昼 牛肉の胡麻炒め、のりっこチキン（冷凍）、マーボー切干大根 夜 シーフードカレー（えびいかほたて）、嫁さんのうろ覚え（レタスのオイスターソース炒め）
朝 ちぎりパン ブルーベリーヨーグルトクリーム（キムラヤ）、もちバニラ（第一パン） 昼 牛肉の胡麻炒め、のりっこチキン（冷凍）、マーボー切干大根 夜 シーフードカレー（えびいかほたて）、嫁さんのうろ覚え（レタスのオイスターソース炒め）
