朝 みかん 昼 豚肉と人参とピーマンのピリ辛味噌炒め、鶏肉のから揚げ、小松菜と油揚げの炒め煮 夜 アボカドチキンハワイ丼（鶏肉の生姜焼き、アボカド、レタス、トマト）、かきたま汁 丼は、ケンタロウ著作の『ちょっといいものうまいもの』より。ハワイ丼…

スイーツ（笑）のようなタイトルであるが、僕が今日実際にしたことである。 厳密には、買い物がメインではない。 僕が、12年前にアメリカ旅行にいったときに、使わずに余ったトラベラーズチェックがあって、円安になりつつある今、円に換金しようと銀行に行…