2018-01-01から1ヶ月間の記事一覧

食事メモ 2018/1/31

朝 ブリオッシュチョコクリームパン 昼 おにぎり(ベーコンエッグ、鶏飯煮卵)、クレームブリュレデニッシュ 夜 のり丼、豚汁(豚肉、にんじん、大根、たまねぎ、サツマイモ)

食事メモ 2018/1/30

朝 バウムクーヘン 昼 のりっこチキン、ほたて風磯辺揚げ、肉巻きポテト、きのこのマリネ 夜 しめじと鶏ひき肉のカレー、サラダ

食事メモ 2018/1/29

朝 バウムクーヘン 昼 鶏つくね、鶏肉の竜田揚げ、いかの天ぷら、きのこのマリネ 夜 鮭中華丼、もやしの胡麻和え

食事メモ 2018/1/28

朝 どん兵衛ガーリックそば 昼 鶏手羽とろ天丼 夜 みぞれ鍋(鶏手羽元、白菜、エリンギ、しめじ)

食事メモ 2018/1/27

朝 クレームブリュレデニッシュ、安納芋バターパン 昼 チャーハン、ボンカレーラーメン 夜 デミグラスソースオムライス、たまねぎとベーコンとブロッコリーとカリフラワーのスープ

食事メモ 2018/1/26

朝 安納芋バターパン 昼 のりっこチキン、ホウレンソウささみチーズカツ、ソースとんかつ、大豆とエリンギのにんにく醤油あえ 夜 大根と油揚げの味噌汁、鮭レタス丼

食事メモ 2018/1/25

朝 ベーコンエッグパン 昼 きのことチーズのハンバーグ、鶏肉の竜田揚げ、肉巻きポテト、大豆とエリンギのにんにく醤油あえ 夜 ナポリタン(ピーマン、ソーセージ、トマト缶、たまねぎ)、ズッキーニと卵とにんじんのコンソメスープ

食事メモ 2018/1/24

朝 ホイップクリームサンド三角デニッシュ 昼 おにぎり(ベーコンエッグ、鶏飯煮卵)、クレームブリュレデニッシュ 夜 キャベツ豚汁(キャベツ、豚肉、にんじん、大根、ねぎ)、いり玉子、きんぴらごぼう、いろんな野菜の煮物

食事メモ 2018/1/23

朝 ブリオッシュ風クリームパン 昼 のりっこチキン、ソースとんかつ、ホウレンソウささみチーズカツ、大豆とエリンギのにんにく醤油あえ 夜 麻婆茄子、わかめスープ、ふきの含め煮、かぼちゃの煮物

食事メモ 2018/1/22

朝 安納芋パンケーキ 昼 鶏肉の竜田揚げ、いかの天ぷら、肉巻きポテト、大豆とエリンギのにんにく醤油あえ 夜 カレー肉かぼちゃ、ルッコラとサラダ菜とカニカマのサラダ

食事メモ 2018/1/21

朝 安納芋バターパン 昼 マッサマンカレー、デミグラスカレー、鯛だしラーメン マッサマンカレーは本場のものらしく、サツマイモとピーナッツが入っており甘辛味でざっくばらんに言ってまるで口に合わなかった。口直しにもう一杯カレーと、ラーメンが必要に…

食事メモ 2018/1/20

朝 安納芋バターパン 昼 チャーハン 夜 バラ焼き、中華卵スープ

食事メモ 2018/1/19

朝 安納芋バターパン 昼 のりっこチキン、鶏つくね、ほたて貝柱風磯辺揚げ、ひじきと油揚げの煮物 夜 鮭のムニエル、ミネストローネ

食事メモ 2018/1/18

朝 安納芋バターパン 昼 鶏肉の竜田揚げ、きのことチーズのハンバーグ、肉巻きポテト、ひじきと油揚げの煮物 夜 搾菜あえそば、水炊き風スープ

食事メモ 2018/1/17

朝 コーンフレーク 昼 おにぎり(ツナマヨネーズ、鮭)、ソーセージ、卵焼き、唐揚げ、チキンカツサンド(成型肉) 夜 鯖汁、ほうれん草の卵炒め

食事メモ 2018/1/16

朝 安納芋バターパン 昼 のりっこチキン、ほたて貝柱風磯辺揚げ、鶏つくね、ひじきの煮物 夜 シチューごはん、サラダ

食事メモ 2018/1/15

朝 安納芋バターパン 昼 鶏肉の竜田揚げ、ひじきの煮物、ホウレンソウささみチーズカツ、きのことチーズのハンバーグ 夜 豚バラ白菜、豆腐の味噌汁

食事メモ 2018/1/14

朝 わかめそば 昼 担々麺、ちゃんぽん 夜 砂肝鍋(砂肝、白菜、エリンギ、ねぎ)

食事メモ 2018/1/13

朝 昼 チャーハン 夜 高野豆腐の親子煮、かぶの味噌汁

食事メモ 2018/1/12

朝 昼 鶏肉の竜田揚げ、いかの天ぷら、肉巻きポテト、いんげんとサクラエビの胡麻炒め 夜 チキンマスタードソテー、野菜スープ

食事メモ 2018/1/11

朝 安納芋バターパン 昼 のりっこチキン、鶏つくね、ほたて貝柱風磯辺揚げ、いんげんとサクラエビの胡麻炒め 夜 ソース焼きそば(キャベツ、ちくわ、豚肉、ピーマン)

食事メモ 2018/1/10

朝 昼 おにぎり(ツナマヨネーズ、鮭)、唐揚げ、ソーセージ、卵焼き 夜

食事メモ 2018/1/9

朝 鴨南蛮そば 昼 鶏肉の竜田揚げ、鶏つくね、いかの天ぷら、いんげんとサクラエビの胡麻炒め 夜 ミートボールハヤシライス、ルッコラとツナのサラダ

食事メモ 2017/1/8

朝 カスタードクリームブリオッシュ 昼 おしるこ、ジャンジャン焼きそば 夜 かれいの煮付け、オクラのおひたし

食事メモ 2018/1/7

朝 とろけるシフォン 昼 シューマイハムカツ弁当 夜 ポトフ鍋(キャベツ、かぶ、たまねぎ、ソーセージ、鶏手羽元) しめはパスタ。

食事メモ 2018/1/6

朝 チョコホイップデニッシュ 昼 UFO油そばキムチマヨネーズ 夜 麻婆豆腐茄子スープごはん、もやしのナムル

食事メモ 2018/1/5

朝 シーフードヌードル 昼 のりっこチキン、肉巻きポテト、ささみマヨネーズカツ、ごぼうと昆布の佃煮 夜 トマトビーフカレー(しめじ、トマト、牛肉、タマネギ)、ミックスビーンズとブロッコリーとカリフラワーとジャガイモのサラダ

食事メモ 2018/1/4

朝 昼 鶏肉の竜田揚げ、ほたて貝柱風磯辺揚げ、きのことチーズのハンバーグ 夜 ひき肉回鍋肉(キャベツ、パプリカ、ブロッコリー、ピーマン、大根、にんじん、エリンギ、ねぎ、しょうが)、わかめスープ

食事メモ 2018/1/3

朝 昼 夜 ぶり照りバター丼、小松菜の味噌汁

食事メモ 2018/1/2

夜 水炊き風うどん(鶏肉、豚肉、大根、ねぎ、エリンギ、キャベツ)