2012-04-28 食事メモ 2012/4/28 食事 朝 バナナ 昼 アスパラとベーコンときのこ(エリンギ・まいたけ)のパスタ、鶏のから揚げ(冷凍) 夜 豚しゃぶ(豚肉、水菜、豆腐、エリンギ、大根、ねぎ)