食事メモ　2013/4/15

食事

朝　コーンフレーク
昼　ちくわの炒め煮、鶏のから揚げ、れんこんとツナのしょうゆ炒め
夜　混ぜご飯（ひじき、にんじん、油揚げ）、鮭の味噌汁（大根、ねぎ）