食事メモ　2013/7/3

食事

朝　ネオ黒糖ロール
昼　牛肉の胡麻炒め、のりごまチキン、チンゲン菜と油揚げの炒め煮
夜　焼きそば(キャベツ、もやし、ニンジン)、ポトフ風スープ(塩豚、ニンジン、玉ねぎ、じゃがいも)