2013-07-26 食事メモ 2013/7/26 食事 朝 小倉ホイップコッペパン 昼 いかの醤油煮、のりごまチキン、きゅうりと舞茸のゴマ炒め 夜 チキンコーンピラフ、コンソメスープ(玉ねぎ、ベーコン、ブロッコリー)