食事メモ 2014/10/8

朝 コーンフレーク
昼 カレー肉じゃがコロッケ、チーズカレー春巻き、いかの天ぷら、きのこのマリネ
僕に台所をまかせるととたんにカレーが増え始める。ちなみにマリネ以外は冷食。
夜 野菜炒め(豚肉、にんじん、キャベツ、もやし)、醤油ラーメン
たかが野菜炒め、されど野菜炒め。もやしを下茹でしたり、豚肉に醤油と酒で下味をつけるという工夫が大事らしい。